A libido diminui e a disfunção erétil afetam negativamente a qualidade da vida sexual dos homens. Os remédios populares adequados aumentam rapidamente a potência em casa, aprimoram e restauram o potencial masculino. Diferente drogas, os métodos folclóricos praticamente (para casos individuais raros) não têm efeitos colaterais e contra -indicações.
Neste artigo, você aprenderá quais ingredientes e tinturas ajudarão a alcançar um efeito rápido (a partir de 3 dias) e aumentará sua potência.
As principais causas de potência fraca
O poder masculino depende de muitas razões. O ritmo da vida moderna afeta diretamente a potência masculina. Condições de trabalho fisicamente difíceis ou, inversamente, um estilo de vida sedentário, falta frequente de sono e tensão nervosa, nutrição inadequada e maus hábitos enfraquecem a potência.
A opinião de um psicólogo. No mundo moderno, a questão da fabricação de bens materiais é tão aguda que os homens geralmente sofrem de estresse nervoso grave. Muitas vezes, esse é o problema da baixa potência.
Receitas de curandeiros folclóricos para melhorar a potência em homens
A ação dos afrodisíacos sobre a potência é conhecida desde os tempos antigos. Entre eles, existem muitas especiarias, especiarias e outros produtos de origem natural.
Receitas folclóricas com mel
O mel é um armazém de vitaminas. Seu uso regular melhora e restaura a potência, serve como uma ferramenta de fortalecimento geral para a saúde masculina. Os compostos com a adição de mel são um estimulante natural.
Conselho de um clínico geral. Todas as manhãs, com o estômago vazio, absorve 1 colher de chá de mel, lavado com água morna cozida. Isso afeta bem a potência e serve como um fortalecimento geral. Substitua o açúcar por mel em bebidas sem sentido.
Mel e nozes.
Torça 1 xícara de noz purificada em um moedor de carne ou pique com uma faca. Mexa com 1 copo de mel. Insista 2 dias em um lugar escuro e frio. Coma várias vezes ao dia antes de comer 1-2 horas de uma colher. Manter refrigerado.
Mel e frutas secas.
1 limão média com uma casca, 1 colher de sopa. Bunny, 1 colher de sopa. Kuragi, 1 colher de sopa. Passinas - torça através de um moedor de carne e misture com 1 colher de sopa. mel. Insista 1 dia no frio. Tome 1-2 colheres de chá, antes das refeições 2 vezes ao dia.
Efeito triplo.
1 colher de sopa. Misture mel de 1 colher de sopa. Porcas de cedro picado purificado e adicione 100 ml de aloe. Tome 1 colher de sopa. colher uma vez por dia. Mantenha na geladeira.
Mel e gengibre.
Em 300 gr. Mel derramar 1 colher de sopa. suco de cenoura e 50 gr. Gengibre bem picado. Insistir em 10 horas. Use 1 colher de sopa. l 2 vezes ao dia antes das refeições. Armazene a composição na geladeira.
4 assistentes.
1 colher de sopa. mel, 100 ml de aloe, 1 colher de sopa. Vinho seco vermelho, 0,5 horas por colher de sementes de salsa. Mistura. Armazene em um lugar legal. Tome 50 ml antes de dormir.
Conselho de curandeiros das pessoas. Para melhorar a potência, use variedades de mel escuro nas composições - trigo sarraceno, castanha, dente de leão. Conselho de um alergista. Antes de usar produtos de mel e apicultura, verifique se não há alergia a eles.
Tinques domésticas para melhorar a potência
Existem muitas receitas de tinturas para melhorar uma ereção. Todos eles ajudam a melhorar a saúde masculina.
Vinho com mel.
Misture 0,5 l de vinho seco vermelho com 1 colher de sopa. colher de mel. Insista 3 dias, tremendo periodicamente. Armazene na geladeira. Beba 50 ml antes de dormir.
Vinho com Aloe.
300 gr. Misture vinho seco vermelho com 200 gr. Querida, adicione 100g. Aloe picado, 1 colher de chá de sementes de salsa e 1 colher de chá de sementes de coentro. Insistir em 10 dias, arraques periodicamente. Manter refrigerado. Beba 50 gr. Imediatamente antes do sexo.
Vinho com frutas secas.
Em 0,7 litros de vinho tinto seco, adicione ameixas esmagadas, passas e damascos secos por 1 colher de sopa. l. Uma pitada de cardamomo, cravo e canela. 50 gr. Sahara. Pequena a mistura em fogo baixo por 40 minutos, mexendo. Manter refrigerado. Tome 40 ml antes da relação sexual.
"Vinho quente".
Em 0,7 litros de vinho seco vermelho, adicione 1 pitada de cravo e canela, 4 folhas de hortelã -pimenta, calor pegando fogo. Adicione 2 colheres de sopa à bebida ainda quente. L, querida, misture. Tome 70 ml todas as noites.
Tintura com vinho branco.
Em 1 litro de vinho branco, adicione 250 ml de suco de laranja, 70 ml de suco de limão, 3 colheres de sopa. L, mel, 3 folhas de hortelã, uma pitada de cardamomo, 3 pedaços de cravo e um pedaço de canela. Aqueça sem ferver. Cool, leve à geladeira por 2 dias. Pegue 50 ml antes do contato sexual.
Bebida de urtiga.
A urtiga possui muitas propriedades úteis diferentes, e uma delas é o aumento da potência. 100 gr. A grama moída é derramada em uma garrafa térmica. Despeje água fervente - 400 ml. Insista de 5 a 7 horas. Tome 3-4 vezes por dia. Em 150 ml da infusão, coloque 1-2 colher de chá de mel, diretamente em um copo. O curso do tratamento é de 2-3 meses.
Urtiga com vodka.
1 colher de sopa. l As raízes terrestres de urtigas adicionam 0,5 litros de vodka. Esconda -se por 3 semanas em um lugar escuro. Tome 20-25 gotas antes da relação sexual.
Raiz de ginseng na vodka.
Em 0,4 litros de vodka, adicione 1 raiz de ginseng, fresca ou seca. Deixe por 21 dias em um lugar escuro. Tome 40 ml 2 vezes todos os dias.
Com alho.
Em 3 litros de uma jarra, despeje 800 gr. Alho moído purificado, despeje água limpa, fria e cozida no pescoço. Insista 2 semanas tremendo regularmente. Beba 1 colher de sopa. colher por dia até o final da tintura. Armazene em um lugar frio.
"30 gotas."
2 colheres de sopa. l Ervas (de qualquer forma) de Wort St. John derramam 120 ml de vodka. Mistura. Coloque por 7 dias em um lugar escuro isolado. Use 30 gotas antes da relação sexual.
Produtos naturais para aumentar a libido
A nutrição inadequada é uma das razões para a deterioração da função sexual em um homem. Alta qualidade Produtos naturais ajudar a melhorar a potência.
- Ovos são um estimulante sexual. Para estimular uma ereção, beba 1 ovo cru antes da relação sexual.
- Nozes - Greia, cedro, avelãs contêm muitas substâncias importantes úteis - ferro, cálcio, iodo, zinco. Todas essas substâncias estimulam a funcionalidade das glândulas sexuais. Para melhorar a ereção, você precisa usar 30-50 g diariamente. quaisquer nozes.
- Alho - contém um microelemento raro de germânio. Eles precisam temperar comida ou comer 1 cargo de alho por dia. Para remover o cheiro da boca, beba depois de beber alho 1 colher de sopa. leite.
- Abóbora - Produto disponível e eficaz para melhorar a potência. Os pratos de abóbora não são apenas saborosos, mas também saudáveis. As sementes de abóbora contêm um elemento - zinco, que ajuda em pouco tempo para melhorar a potência fraca. Combine sementes cruas trituradas purificadas com mel 1: 1, tome 2 colheres de chá. 7 vezes por dia. O óleo de abóbora restaura a libido. Tome 2 colheres de chá. - 3 vezes por dia. Para um efeito sustentável, você deve levar 1,5-2 meses.
Para uma boa potência, as culturas e vegetais de raízes devem estar em um menu constante.
Verde
Salsa, endro, manjericão, coentro - Aumente o nível de testosterona no sangue, aumente a libido. Os verdes contribuem para o trabalho do trato gastrointestinal e têm um efeito de fortalecimento geral. Adicione -se em geral os verdes à forma fresca e seca.
Cebola -Green, cebola, cebola restaura o fundo hormonal e melhora a potência. Pode ser consumido separadamente ou adicionado a saladas e outros pratos.
Ervas
A própria natureza cuidava da humanidade, criando muitas plantas de cura.
- Tomilho Contém muitas substâncias necessárias. Recomenda -se adicioná -lo ao chá.
- MEU de São João - Aumenta a circulação sanguínea na parte inferior - os órgãos pélvicos, aumenta a síntese de testosterona. 2 colheres de sopa. l Frew Fresh Brew em qualquer térmica 270 ml de água fervente. Divida em 3-4 doses e beba por dia.
- Kalgan - raiz masculina. Elimina o inchaço e a inflamação dos órgãos genitais, aumenta o desejo sexual. A raiz da planta é esmagada ao estado do pó. Em 400 ml de água, despeje 1-2 colheres de chá de pó. Ferva por 15 minutos sob uma tampa fechada sobre um leve incêndio. Esfriar e coar a decocção. Tome 1-2 colher de sopa. L, 2-3 vezes por dia-2 meses.
- Ruivo - contém um conjunto único de componentes. A ingestão regular contribui para o crescimento da testosterona no sangue e o aumento da sensibilidade do órgão genital. Gengibre pode ser usado de qualquer forma. Raiz fresca - em chá e tinturas. Em conserva - como um prato separado.
- Ginseng É considerado o "viagra" natural. Você pode preparar tinturas e adicionar nas composições, ou pode assumir sua forma pura. Moa a raiz seca e use meia colher de chá 2-3 vezes todos os dias. O curso do tratamento preventivo é de 30 a 35 dias.
- Eleuterococcus É considerado um análogo de Ginseng. Esta planta do Extremo Oriente tem uma ampla gama de propriedades terapêuticas. A tintura de álcool é vendida em uma farmácia. Pegue a manhã e almoça por 1 hora de colher, lavada com água morna.
Conselho de um curandeiro. Substitua o café, o chá e outras bebidas por Phyto-One.
Frutas
Quaisquer frutas e bagas têm um efeito útil no corpo. Eles têm um alto teor de vitaminas.
- Frutas cítricas Eles contêm luteína - este é um dos componentes importantes para melhorar o trabalho do segredo masculino.
- Coco - Melhora a potência, aumenta a quantidade e a qualidade do esperma. O leite de coco misturado com mel 2: 1 aumenta a atração sexual de ambos os parceiros.
- Datas - Uma ferramenta antiga para melhorar uma ereção. Coma 10 frutas diariamente - isso aumentará a duração da relação sexual.
E também compotar, suco de frutas e frutas.
Produtos lácteos
Nem todos os laticínios têm impacto no poder masculino. Os produtos lácteos que aumentam a potência incluem: queijo, creme de leite, queijo cottage, creme. Todos esses produtos contêm uma grande quantidade de cálcio, o que ajuda a energia masculina.
As bebidas azedas melhoram o trato digestivo, que, por sua vez, é uma ferramenta de fortalecimento comum.
Frutos do mar
O peixe é uma fonte de proteína, zinco e selênio. É facilmente digerido e absorvido pelo corpo. Os ácidos graxos insaturados e os elementos traços o tornam útil para a potência.
Uma variedade de frutos do mar é ótima. Desde os tempos antigos, eles eram considerados os afrodisíacos mais poderosos. Além das substâncias incluídas em qualquer peixe, elas são ricas em ácidos úteis - Omega 3, Assim, Omega 6, Assim, iodo E vitamina d. Todos esses componentes estão envolvidos na síntese de hormônios masculinos e aumentam a potência. Ostras são especialmente eficazes. Eles são capazes de agravar o desejo sexual, fortalecer a ereção e prolongar a relação sexual.
Métodos e remédios populares
Os procedimentos da água ajudam a fortalecer a potência - natação, ginástica de água.
- Banhos sentados Circulação sanguínea aprimorada na zona pélvica. Adicione uma decocção de ervas à água de uma temperatura confortável: camomila, tomilho ou urtigas.
- Banhos sentados em contraste Eles têm um efeito eficaz para aumentar a potência. Tome 2 pélvis. Em um derramamento de água quente (+ 40 ° C) no outro frio (+ 20 ° C), senta alternadamente em cada um por 20 segundos. Repita 3 vezes. Quebre -se com uma toalha seca.
- Chuva de contraste - Aumenta a circulação sanguínea em todo o corpo, dá vigor e uma onda de energia, o que, por sua vez, aumenta a libido e ajuda a aumentar a potência. A diferença de temperatura deve ser de 15 a 20 ° C.
- Estimulando um chuveiro legal (25 ° C) na área do períneo fornece um resultado persistente e bom para aumentar a potência. O tempo do chuveiro estimulante é de 2-3 minutos. O escroto deve ser coberto com uma palma para que um fluxo de água não caia sobre ele. O procedimento deve ser realizado diariamente dentro de 15 dias.
- Mostarda Mergulhe em água morna, prenda a passos Por 10 minutos - isso causará um fluxo sanguíneo adicional aos órgãos pélvicos e, assim, aumentará a potência. Para melhorar o efeito, use meias por cima. E você pode, para a velocidade de exposição, adicionar 2 mostarda à área do sacro.
- Exercícios de Kegel. O treinamento de pensamento da LC aumenta a potência, expande os navios. Para prevenção, também é usado para incontinência.
Banho
Uma casa de banho é um "gabinete de fisioterapia", onde um homem adulto é um efeito poderoso no corpo de um adulto. O ar quente de umidade diferente tem um efeito favorável através do trato respiratório e da pele. Com então, toxinas e substâncias nocivas vêm pelos poros da pele. A circulação sanguínea melhora.
- Banho russo É considerado ideal em termos de temperatura e umidade. Nele, para a formação de vapor, salpicos de água com uma decocção ou infusão de ervas curativas com uma decocção ou infusão de ervas curativas. Na sala de vapor, é usada vassouras, recomenda -se melhorar a potência - Aspen. Após a save a vapor, você precisa enxaguar com água fria, o que criará um contraste de temperatura e afetará favoravelmente a libido.
- Banhos turcos. Os especialistas dizem: os banhos turcos modernos foram submetidos a uma mudança significativa, não para melhor. As tradições e condições nelas estão longe do hammam real, mas também são adequadas para a prevenção da disfunção erétil.
Conselho do Médico. Não se empolgue com os procedimentos de banho se houver problemas com o sistema cardiovascular.
Massagem
Com a ajuda da massagem, você pode não apenas fortalecer os genitais, mas também curar muitas doenças masculinas. Existem muitos tipos de massagem: relaxamento, fortalecimento, tônico. Qualquer um deles afeta favoravelmente a saúde humana.
Massagem suprema - desencadeia os processos de ativação da função sexual. Aumenta o desejo sexual, elimina a ejaculação prematura, seu resultado é uma ereção persistente. Pontos bioativos estão em diferentes áreas.
- Massageie a área do cenário, gradualmente, subindo 7-9 cm.
- A massagem no plexo solar também contribui para a excitação sexual.
- E também, pontos bioativos estão na sola dos pés masculinos - exatamente no centro do pé.
Bons resultados são apresentados pela massagem dos testículos, do pênis e da próstata. Pode ser realizado de forma independente, ou você pode usar a ajuda de um parceiro. Para essa massagem, você precisa relaxar e sintonizar. Aperte e amasse os testículos por 2 minutos com as duas palmas das mãos. Puxe o pênis em direções diferentes, gire em um círculo.
Qualquer massagem deve causar sensações agradáveis. Desconforto e dor significam que as ações estão erradas.
Aromaterapia para melhorar a potência
A medicina oficial é reconhecida como o efeito terapêutico da aromaterapia. Muitas plantas são terapêuticas devido a óleos essenciais presentes nelas. Concentrado destacado Os óleos essenciais são vendidos em uma farmácia. Eles têm propriedades únicas. Eles podem Adicionar ao banho, usar Com massagemadicione à água que espirra em pedras em uma save a vapor, Coloque em uma sala em aro-lâmpada.
Óleos como: Ilang-ylang, Assim, Pimenta preta, Assim, amêndoa - Eles são considerados homens. Eles são capazes de agravar o desejo sexual, melhorar a potência, causar a produção da endorfina.
Produtos que são perigosos para a potência
O sistema de energia moderno é lento, mas certamente causando danos irreparáveis à saúde da população masculina. Os produtos mais perigosos são - Fast food, Assim, Bebidas a embriagadas EProdutos semi -acabados. Eles estão repletos de química, que se acumula no corpo e com o tempo piora a potência.
Receitas folclóricas para melhorar a potência são principalmente preventivas. Não há necessidade de esperar por problemas de saúde, comece a agir hoje.